sábado, 1 de outubro de 2016

Finalize o adversário em quatro apoios

Experiente faixa-preta da Nova União, Léo Santos transformou anos de estrada como competidor no Jiu-Jitsu em refino para suas técnicas de chão, hoje aplicadas no peso leve do UFC.
Léo Santos avaliou o uso de técnica modernas do Jiu-Jitsu por atletas iniciantes, reforçou a necessidade de uma base forte e, no fim do vídeo, ensinou uma ótima maneira para surpreender o adversário em quatro apoios, fintando o katagatame para finalizar no ezequiel pelas costas.

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