Jiu Jitsu

sexta-feira, 13 de janeiro de 2017

Vídeo com Roberto Gordo, Prenda o pé do adversário e raspe da meia-guarda

O professor Roberto Gordo nos ensina como prender o pé do oponente, para facilitar muito a vida na hora de executar a raspagem, e que quebra chegar do lado com tranquilidade. Confira no vídeo abaixo:

Postado por bsa às 12:00
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