terça-feira, 4 de julho de 2017

Aprenda um leglock partindo da guarda-x

O professor GMI Alberto Ramos conseguiu focar nos treinos para sagrar-se campeão absoluto no último Rio Winter Open de Jiu-Jitsu, na categoria master 1 faixa-preta.
Para tal, a fera bateu a finalíssima com um sorrateiro giro que termina no leglock, em posição que se inicia após estabilizar por baixo na guarda-x.
O professor mostrou os detalhes da técnica no vídeo abaixo, ao escalar um de seus alunos nas instalações da GFTeam Cachambi. Confira o movimento no vídeo abaixo:

 
Fonte: http://www.graciemag.com/2017/07/04/jiu-jitsu-aprenda-um-leglock-partindo-da-guarda-x-na-aula-do-gmi-alberto-ramos/

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